Ξ

Base Training Systems

Tο πιο δυνατά προπονητικά συστήματα που δημιουργήθηκαν ποτέ!
Όταν οι στόχοι σου συναντούν το αποτέλεσμα...
Στο σημείο που νιώθεις ότι η άσκηση “δουλεύει” επάνω σου..
Σε εκείνο το λεπτό της προπόνησης που κατάλαβες ότι αντέχεις ακόμα λίγο..
Τότε θα καταλάβεις τι σημαίνει B.T.S.
σακήσεις μίας μέγιστης επανάληψης

New York

Το σώμα αρχίζει να αποδίδει και να βελτιώνει τη δύναμη του σε καταστάσεις που οι μύες ασκούνται στο 80-90% της 1 μέγιστης επανάληψης.
Το New York σας δείχνει τον εναλλακτικό αλλά σίγουρο δρόμο...
μικτές ασκήσεις

Paris

Το ιδανικότερο πρόγραμμα εκγύμνασης για να ξεκινήσει κάποιος τη γυμναστική.
Το αποτέλεσμα και η αίσθηση της ουσιαστικής προπόνησης θα κάνουν τον ασκούμενο να καυτές επί την άσκηση.
λειτουργική προπόνηση

Sydney

Η λειτουργική προπόνηση συναντά την ισχύ αλλά και τη φανταστική γράμμωση! Προπονηθείτε σε εντάσεις κατάλληλες για αερόβιες προσαρμογές, έντονη μυική δράση και βέβαια αίσθηση που θα απογειώσει την ενέργεια σας!
Το Sydney απευθύνεται σε ασκούμενους με ιδιαίτερη αίσθηση των πολυαρθρικών και λειτουργικών ασκήσεων που μπορούν να ανταποκριθούν σε υψηλές εντάσεις.
μείωση σωματικού βάρους

London

Φτάνοντας στα μέγιστα επίπεδα καύσης λίπους, το πρόγραμμα είναι ότι καλύτερο έχετε φανταστεί για μείωση σωματικού βάρους.
Ειδική μελέτη έχει γίνει ώστε οι συμμετέχοντες να βιώσουν μέγιστη ενεργοποίηση μεταβολισμού μέσω των εξειδικευμένων αερόβιων ασκήσεων και συνδυάζοντας σωστή διατροφή να μειωθεί το λίπος τους.
Το London ξεφεύγει από τα συνηθισμένα αερόβια προγράμματα.
σχήμα και αντοχή

Milano

Πώς θα νιώθατε αν αποκτούσατε σχήμα και αντοχή σε 45 μέρες;
Αυτό θα συμβεί αν αφήσετε τους προπονητές μας να σας “ταξιδέψουν' στην νέα προπόνηση σας.
Τότε θα ξέρετε ότι εκτελείτε το Milano και είστε μέλος της ομάδας των εξελιγμένων προγραμμάτων Base Training Systems.

Επισυναπτόμενα Αρχεία

Sponsors